Liikuntaryhmät
Ryhmiin ilmoittautuminen
Sähköinen ilmoittautuminen kauden 2025-2026 ryhmiin alkaa torstaina 21.8. klo 8:00. Kursseihin voi tutustua sähköisessä ilmoittautumisjärjestelmässä 1.8. alkaen. Kaikkiin kursseihin on sähköinen ilmoittautuminen, jos ei lisätiedot-sarakkeessa erikseen muuta sanota. Lisätietoja kauden 2025-2026 ryhmistä löydät alta.
Sähköinen ilmoittautuminen tapahtuu osoitteessa: https://uusi.kuntapalvelut.fi/sastamala/fi/
Ohjeet ja ehdot ilmoittautumisiin sekä maksuihin
- Asiakas voi ilmoittautua ohjattuun ryhmäliikuntaan verkkopalvelun kautta tai puhelimitse siihen osoitettuna ajankohtana.
- Ryhmiin osallistuminen edellyttää ilmoittautumista.
- Ohjatuille ryhmäliikuntatunneille ilmoittaudutaan koko kaudeksi, josta veloitetaan kausimaksu. Yksittäisille tunneille ei ole mahdollista ilmoittautua.
- Kauden pituus ja hinta on ilmoitettu kunkin ryhmän tiedoissa.
- Avoimet paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
- Sotaveteraanit saavat osallistua maksutta.
- Alennukset edellyttävät pätevän todistuksen esittämistä.
- Kesken kauden ilmoittauduttaessa kausimaksu puolittuu, kun käyntikertoja on jäljellä puolet tai vähemmän, muutoin kausimaksu pysyy täysihintaisena.
- Ensimmäisen käyntikerran jälkeen asiakas voi perua ilmoittautumisensa maksutta. Peruutus on tehtävä ennen seuraavaa ohjauskertaa.
- Peruutukset tulee tehdä ensisijaisesti kirjallisena (tekstiviesti tai sähköposti), tarvittaessa myös puhelimitse, jos ei ole mahdollisuutta sähköpostiin tai tekstiviestiin.
- Asiakas voi maksaa kausimaksun verkkomaksuna tai liikuntaetuuksilla tai laskulla.
- Verkkomaksaminen onnistuu joko ilmoittautumisen yhteydessä tai sähköpostiin tulevalla maksulinkillä. Maksulinkit lähetetään kauden aikana ja maksulinkin kautta maksaminen onnistuu kahden viikon ajan linkin lähetyksestä.
- Niille asiakkaille, jotka eivät ole maksaneet kausimaksua ilmoittautumisen yhteydessä tai sähköpostin maksulinkin kautta, lähetetään lasku sähköpostin maksulinkkien eräännyttyä.
- Liikuntaetuuksia voi käyttää vain oman kausimaksun maksamiseen.
- Liikuntaetuuksilla (liikuntasetelit, etuuskortti tai mobiilisovellus) voi maksaa enintään 2 viikon ajan ensimmäisestä ohjauskerrasta. Maksettava osuus on oltava joko koko kausimaksu tai niin, että laskutettava osuus on vähintään 20 euroa.
- Liikuntasetelit voi antaa ohjaajalle tai toimittaa liikuntatoimistoon.
- Etuuskortilla voi maksaa vain liikuntatoimistossa.
- Mobiilisovelluksella tehdystä maksusta pitää lähettää kirjallinen ilmoitus, jos liikuntapalveluiden henkilökunta ei vahvista sitä heti maksua suoritettaessa.
Vesijumpat:
Huom! Vesijumppia ei järjestetä kaudella 2024-25.
- Satunnaisissa poissaoloissaan, asiakas voi tarjota paikkaansa tuttavalleen.
- Liikuntapalvelut voi perua kaudessa yhden ohjauskerran ilman erillistä korvausta tai hyvitystä.
- Yhden peruutuksen jälkeiset peruutetut kerrat korvataan ilmoitetun kauden jälkeen korvauskerroilla.
- Jokaisesta korvauskerrasta, jota ei pystytä toteuttamaan, palautetaan asiakkaalle 5 euroa / kerta.
- Jos ohjauskertoja ei voida järjestää, esim. korona-epidemian takia, niin asiakkaalle palautetaan maksut seuraavasti:
– Peruutushetkellä kaudesta jäljellä vähintään 75% = Palautus 75% kausimaksusta.
– Peruutushetkellä kaudesta jäljellä vähintään 50% = Palautus 50% kausimaksusta.
– Peruutushetkellä kaudesta jäljellä alle 50% = Ei palautusta.
Kaikki muut ohjatut ryhmät:
- Peruutettuja kertoja ei hyvitetä.
- Kuntosaliryhmissä ohjaajan poissa ollessa kerta on omatoiminen.
- Muissa ryhmissä ohjaajan poissa ollessa kerta perutaan.
- Pidemmissä ohjaajan poissaoloissa pyritään järjestämään sijainen.
Liikuntaryhmien kategoriat
Päivä | Ryhmä | Paikka | Aika | Kausi | Hinta | Lisätiedot |
Ti | Vesijumppa | Huittinen | 11:55-12:25 | 9.9.-9.12. | 65,00 € | |
Ti | Vesijumppa | Huittinen | 12:30-13:00 | 9.9.-9.12. | 65,00 € | |
Ti | Vesijumppa | Huittinen | 11:55-12:25 | 13.1.-21.4. | 80,00 € | |
Ti | Vesijumppa | Huittinen | 12:30-13:00 | 13.1.-21.4. | 80,00 € |
Sastamalan kaupunki järjestää soveltavan liikunnan ryhmiä henkilöille, joilla liikunnallisia haasteita, esim. vamman, sairauden tai iän vuoksi. Soveltavien liikuntaryhmien tarkoitus on pyrkiä kohentamaan toimintakykyä ja terveyttä kunkin erityistarpeiden mukaan.
Päivä | Ryhmä | Paikka | Aika | Kausi | Hinta | Lisätiedot |
---|---|---|---|---|---|---|
Ma | Soveltava aikuisten palloilukerho | Marttilan koulu | 15:00-16:00 | 8.9.- 23.3 | Maksuton | |
Ti | Seniorikävely | Vammala | 9:00-10:00 | Ympäri vuoden | Maksuton | Ei ilmoittautumista. Lähtö Torikeskuksen edestä. |
Ti | Lasten monitaitokerho | Muistolan koulu | 14:30-15:30 | 9.9.- 1.4. | Maksuton | |
Ke | Lasten soveltava liikuntakerho | Muistolan koulu | 14:30-15:15 | 10.9-1.4. | Maksuton | |
To | Nuorten soveltavan liikunnan kerho | Marttilan koulu | 15:00 – 16:00 | 11.9.-20.11.2025 | Maksuton | |
Ma | Erityisliikunnan aikuisten kuntosali | Vinkin vapaa-aikakeskus | 12:00-13:00 | 1.9.-20.4.2026 | Maksuton |
Liikuntakerhoja 1-2-luokan lapsille:
Päivä | Ryhmä | Paikka | Aika | Syksy 2024 | Kevät 2025 | Hinta |
---|---|---|---|---|---|---|
Ma | Liikuntakerho 1-2.lk | Pehulan koulu | 14:00-14:45 | 8.9.-8.12. | 12.1.-4.5. | Maksuton |
Ma | Liikuntakerho 1-2.lk | Mouhijärven koulu | 14.45-15:30 | 8.9.-8.12. | 12.1.-4.5. | Maksuton |
Ti | Liikuntakerho 1-2.lk | Stormin koulu | 13:00-13:45 | 9.9.-9.12. | 13.1.-5.5. | Maksuton |
Ti | Liikuntakerho 1-2.lk | Vareliuksen liikuntahalli | 14:30-15:15 | 9.9.-9.12. | 13.1.-5.5. | Maksuton |
Ke | Liikuntakerho 1-2 lk | Karkun koulu | 12:30-13:15 | 10.9.-10.12. | 14.1.-6.5. | Maksuton |
Ke | Liikuntakerho 1-2.lk | Kiikan koulu | 13:15-14:00 | 10.9.-10.12. | 15.1.-7.5. | Maksuton |
To | Liikuntakerho 1-2.lk | Muistolan koulu | 14:05-14:50 | 11.9.-11.12 | 15.1.-7.5. | Maksuton |
To | Liikuntakerho 1-2.lk | Häijään koulu | 13:30-14:15 | 11.9.-11.12. | 15.1.-7.5. | Maksuton |
Pe | Liikuntakerho 1-2.lk | Tyrväänkylän koulu | 13:15-14:00 | 12.9.-12.12. | 16.1-8.5. | Maksuton |
Matalan kynnyksen ryhmät soveltuvat kaikille ja toiminta on rentoa liikkumista eri muodoissa. Matalalla kynnyksellä tarkoitetaan, että myös vähän liikkuvat henkilöt voivat hypätä helposti mukaan, eikä osallistujan tarvitse olla valmiiksi liikunnallinen tai hyvässä kunnossa. Matalan kynnyksen ryhmät ovat helppo tapa aloittaa liikunnallinen elämäntapa. Palloilussa pelaillaan erilaisia pelejä ilman juoksemista.
Päivä | Ryhmä | Paikka | Aika | Kausi | Hinta | Lisätiedot |
---|---|---|---|---|---|---|
Ti | Matalan kynnyksen palloilu | Vinkin vapaa-aikakeskus | 14:00-15:00 | 10.9.-10.12.24 ja 14.1.-6.5.25 | Ilmainen | Ei ilmoittautumista |
To | Tasapainojumppa | Pääkirjasto | 10:00-10:45 | 11.9.-11.12. ja 15.1.-7.5. | 40,00 € | |
To | Matalan kynnyksen jumppa | Häijää | 14:45-15:30 | 11.9.-11.12. ja 15.1.-7.5.25 | 40,00 € |
Kuntosaliryhmät ovat tarkoitettu kaiken kuntoisille ja ikäisille. Kuntosaliryhmiä järjestetään Sastamalan ylläpitämissä kuntosaleissa ympäri Sastamalaa. Äetsän ja Kiikoisten alueelle kuntosaliryhmiä järjestää Sastamalan Opisto.
Päivä | Ryhmä | Paikka | Aika | Kausi | Hinta | Lisätiedot |
---|---|---|---|---|---|---|
Ke | Kuntosali | Suodenniemi | 12:15-13:15 | 10.9.-10.12. ja 14.1.-6.5.25 | 40,00€ | |
Ke | Kuntosali | Mouhijärvi | 14:15-15:15 | 10.9.-10.12. ja 14.1.-6.5.25 | 40,00€ | |
To | Kuntosali | Vinkki | 12:00-13:00 | 11.9.-11.12. ja 15.1.-7.5.25 | 40,00€ |
Höntsykiekko
Päivä | Ryhmä | Paikka | Aika | Kausi | Hinta | Lisätiedot |
---|---|---|---|---|---|---|
La | Konkareiden höntsykiekko | Jäähalli | 9:30-10:45 | 17.8.-12.4. | 80,00 € | |
Su | Höntsykiekko | Jäähalli | 16:30-17:45 | 18.8.- 13.4. | 80,00 € |
Ryhmämuotoisen liikuntaneuvonnan tavoitteena on löytää omat tapasi liikkua ja saada vertaistukea ryhmästä. Ryhmämuotoisen liikuntaneuvonnan asiakkaat saavat tukea ja helposti omaksuttavia vinkkejä liikkumiseen, ravitsemukseen, uneen ja palautumiseen. Kukin osallistuja tekee elintapojen muutoksia omista tarpeistaan, toiveistaan ja mahdollisuuksistaan käsin.
Päivä | Ryhmä | Paikka | Aika | Tapaamiskerrat | Hinta | Lisätiedot |
---|---|---|---|---|---|---|
Ke | Pysytään
pystyssä |
Vammalan rantasauna | 10:00-11:30 | 10.9. – 19.11.2025 | Maksuton | Sähköinen ilmoittautuminen. Kurssinro: 5KEVY01 |
Pe | Kevyesti
liikkeelle |
Vammalan rantasauna | 12:30- 14:00 | 12.9. – 5.12.2025 | Maksuton | Sähköinen ilmoittautuminen. Kurssinro: 5KEVY02 |
Opetus- ja kulttuuriministeriön Harrastamisen Suomen malli –hankkeen tavoitteena on tarjota mielekäs ja maksuton harrastus kaikille 1.-9.-luokan oppilaille heti koulunpäivän yhteyteen. Hankkeen taustalla on ajatus siitä, että tarjoamalla mielekästä harrastustoimintaa voidaan ehkäistä lasten ja nuorten syrjäytymistä ja parantaa heidän hyvinvointiaan. Harrastamisen Suomen mallin -kerhojen rahoitus- ja koordinointivastuu on kunnilla, mutta hankkeessa tehdään tiivistä yhteistyötä paikallisten seurojen, yhdistysten ja yrittäjien kanssa.
Kerhotarjonta sekä sähköinen ilmoittautuminen Harrastamisen Suomen malli -kerhoihin tapahtuu osoitteessa: https://uusi.kuntapalvelut.fi/sastamala/fi/
Lisätietoja Maija Lyytikäinen, maija.helena.lyytikäinen@sastamala.fi / 0401595687
Avoimilta sulkapallovuoroilta löydät itsellesi pelikaverin ja pelaamaan ovat tervetulleita kaikki ensikertalaisista kokeneisiin pelaajiin. Vuorojen kellonaikoja on mahdollista tarvittaessa muuttaa (päivä tai iltapäiväaikaan mutta ei iltaan) eli mikäli kiinnostuit, mutta kellonajat eivät ole sopivat niin ota yhteyttä.
Päivä | Ryhmä | Paikka | Aika | Tapaamiskerrat | Hinta | Lisätiedot |
---|---|---|---|---|---|---|
Ke | Avoin sulkapallovuoro | Vinkin vapaa-aikakeskus sulkapallokenttä b | 12:00-13:00 | 6.8.2025 – 31.5.2026 | Maksuton | |
Pe | Avoin sulkapallovuoro | Vinkin vapaa-aikakeskus sulkapallokenttä b | 10:00- 11:00 | 6.8.2025 – 31.5.2026 | Maksuton |
Yhteyshenkilö vesiliikunta ja lasten liikunta

Yhteyshenkilö soveltava liikunta ja aikuisten liikunta
Yhteyshenkilö höntsykiekko
